Jag må ha en hypokondrisk ådra, men mina fötter är just nu onormalt dåliga. Förutom den inflammerade bursan i höger fot och mortoms neurom i vänster fot, så har jag också sedan 1,5 vecka tillbaka haft känningar i vänster häl. Känningar som påminner om symptomen för plantar fasciit (hälsporre). Suck.

Lite google-fu gav att många av de övningar jag redan gör i min fot(p)rehab är sådant som ska vara bra även vid plantar fasciit. Förutom de övningarna rekommenderades även att plocka kulor med tårna samt att massera fotsulan men en liten boll. Jag ska köra fot(p)rehab med de extra övningarna varje dag nu och se ifall det har blivit bättre till 9:e oktober, då jag träffar ortopeden för efterkontroll av artroskopin. Hoppas det kan göra susen.